宜春市第三中學創建于1980年，1991年晉升為宜春地區重點中學。2002年被確定為江西省重點建設中學。2009年被確定為江西省重點中學。2020年被確定為江西省首批特色高中。學校現有在編教師370余人，在校學生5500余人。
學校辦學條件走在中心城區學校前列，建設綜合樓、信息科技樓、藝體樓各1棟，教學樓7棟，學生公寓樓4棟，標準化田徑場1個。學校教學設施設備先進，按國家一類標準建設理化實驗室、生物實驗室、微機室、書法室等功能教室。
截至2023年7月，學校有教職工375人，其中正高級教師3人，特級教師3人，高級教師159人，省市級學科帶頭人9人，市級以上骨干教師28人。
近幾年的中考、高考連獲豐收，中考高分段人數在宜春中心城區名列前茅;高考錄取一本、二本每年200多人(2008年290多人)，大學錄取800余人(2008年979人)。
學校先后榮獲全國群眾體育先進單位(3次)、國家級體育傳統項目學校、團中央和全國學聯表彰(2次)，江西省文明單位(連續5屆)、江西省和諧平安校園、江西省安全文明學校、江西省德育示范學校、江西省普法工作先進單位、江西省現代教育技術示范學校、江西省綠色學校、江西省高中新課程實驗樣本學校、中國兒童漫畫教學創作基地等國家、省、市級榮譽200多項。
