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    2020年巴中今年中考時間是幾號

    發(fā)布日期:12-10

    距離中考時間是越來越近了,很多同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)了考前緊張的情緒,俗說就是怯場了,其實(shí)是源于自己心理上的焦慮,焦慮的背后一定有一個很大的壓力源。壓力源是來自同學(xué)之間的競爭還有就是家長的要求過高,有壓力并不一定是壞事,壓力可以使人感覺肩負(fù)著責(zé)任,壓力也會形成動力,因此適當(dāng)?shù)膲毫梢源偈雇瑢W(xué)們更加努力。那么每年的中考時間基本上都在六月十多號左右,大家可以先參考2019年中考時間。

    2019巴中中考時間安排:6月11日-6月12日

    (一)考試科目、時間安排及分值。
    1.考試科目。初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試科目為:語文、數(shù)學(xué)、英語、文科綜合(含道德與法治、歷史、生命·生態(tài)·安全)、理科綜合(含物理和化學(xué))以及實(shí)驗(yàn)操作(含物理和化學(xué))、體育。

    2020年巴中今年中考時間是幾號

    其中:“文科綜合”含道德與法治60分,歷史70分,生命·生態(tài)·安全20分(包含安全、環(huán)保、心理健康、禁毒);“理科綜合”含物理90分,化學(xué)60分;“理化實(shí)驗(yàn)操作考試”含物理10分,化學(xué)10分;體育考試含一分鐘跳繩20分,立定跳遠(yuǎn)20分,中長跑(男1000米、女800米)30分。
    (二)考查科目。初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試考查科目為:音樂、美術(shù)、綜合實(shí)踐活動、地方課程、校本課程??疾榭颇坑蓞^(qū)縣教科體局統(tǒng)一組織,畢業(yè)生所在學(xué)校具體實(shí)施,考查結(jié)果以“合格”與“不合格”兩種形式呈現(xiàn),其結(jié)果納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價內(nèi)容。
    (三)表達(dá)和呈現(xiàn)方式。初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試成績用分?jǐn)?shù)表達(dá),等級呈現(xiàn)。單科等級劃分區(qū)間:A為135-150分,B為120-134分,C1為105-119分,C2為90-104分,D1為75-89分,D2為0-74分。理化實(shí)驗(yàn)操作考試,地理、生物結(jié)業(yè)考試及體育考試成績參照以上標(biāo)準(zhǔn)劃分等級??偡值燃墑澐謪^(qū)間:A為756-840分,B為672-755分,C1為588-671分,C2為504-587分,D1為420-503分,D2為0-419分。
    (四)考生報名。初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試報名工作由市招辦統(tǒng)一組織,各區(qū)縣招辦具體實(shí)施,市教育直屬中學(xué)和經(jīng)開區(qū)奇章小學(xué)畢業(yè)生報名工作由巴州區(qū)招辦統(tǒng)一組織。全市使用“巴中市中考考生服務(wù)平臺”進(jìn)行網(wǎng)上統(tǒng)一報名,具體報名辦法詳見《巴中市2019年初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試報名辦法》(附件1),全市所有初中畢業(yè)生都應(yīng)參加學(xué)業(yè)水平考試,未參加考試的,不得就讀普通高中。
    (五)命題制卷。各文化考試科目命題及制卷工作由市教科所具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,命題要求、命題范圍詳見《巴中市2019年初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試各學(xué)科考試說明》。

    初三下學(xué)期數(shù)學(xué)怎么復(fù)習(xí)

    方法一、調(diào)理大腦思緒,提前進(jìn)入數(shù)學(xué)情境
    初三數(shù)學(xué)考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態(tài),創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境,進(jìn)而醞釀數(shù)學(xué)思維,提前進(jìn)入“角色”,通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等,進(jìn)行針對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心,使思維單一化、數(shù)學(xué)化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準(zhǔn)備應(yīng)考。
    方法二、“內(nèi)緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場
    集中注意力是考試成功的保證,一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊,但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。
    方法三、沉著應(yīng)戰(zhàn),確保旗開得勝,以利振奮精神
    良好的開端是成功的一半,從考試的心理角度來說,這確實(shí)是很有道理的,拿到中考數(shù)學(xué)試題后,不要急于求成、立即下手解題,而應(yīng)通覽一遍整套試題,摸透題情,然后穩(wěn)操一兩個易題熟題,讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,從而有一個良好的開端,以振奮精神,鼓舞信心,很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài),即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”,之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵,穩(wěn)拿中低,見機(jī)攀高。
    怎么減壓
    目標(biāo)減壓
    目前心理壓力較大的初三學(xué)生,多數(shù)是一些學(xué)習(xí)成績不錯的孩子,他們對自己要求很高,定的目標(biāo)也較高,又因?yàn)閷W(xué)習(xí)不錯,對自己還有哪些薄弱環(huán)節(jié)也相對清楚,因此覺得有壓力。專家建議:不要太看重中考,要反復(fù)告訴自己,即使考砸了,照樣可以通過多條路實(shí)現(xiàn)自己的成才目標(biāo)。
    環(huán)境減壓
    (1)家長不要老提“考不上重點(diǎn)中學(xué)沒戲”之類的話;(2)家長不要老問初三學(xué)生“復(fù)習(xí)得怎么樣了,有沒把握?”(3)家長不要老提“還有幾天就要考試了”之類的話;(4)不要動不動就問“緊張嗎?”。
    制定可行的計劃
    凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。作為一個即將面臨中考的初三學(xué)生,還是必須對自己的學(xué)業(yè)作以認(rèn)真計劃。必須做到每天的計劃,每門課的計劃,以及自己的周計劃和月計劃。

    小編總結(jié)

    因?yàn)?020年巴中地區(qū)的中考時間教育局暫時還沒有公布出來,以上是巴中2019年的中考時間,考生們可以借鑒一下,時間確定了接下來的同學(xué)們就多復(fù)習(xí)中考資料,多做題型看題型, 還可以找找歷年的考試試題打印出來多練習(xí)練習(xí),中考前一天就休息,好好的放松頭腦,全力以赴準(zhǔn)備中考。小編希望所有同學(xué)們都通過自己的努力考上自己理想的學(xué)校。

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