遵義中考成績查詢入口
2019年貴州遵義中考成績查詢入口已于7月5日正式開通，考生可登錄遵義市招生考試網或點擊下面鏈接鏈接進入查詢自己的成績。具體如下：
一、查詢時間
2019年貴州遵義中考成績查詢入口已于7月5日正式開通，貴州遵義中考成績由遵義市招生考試網信息發布平臺負責公布，網址：http://222.86.121.17:9092/homePage.do
二、查詢方式
2019年貴州遵義中考考生可以通過遵義市招生考試網中考成績查詢系統(http://222.86.121.17:9092/homePage.do)輸入報名號、密碼、驗證碼、點擊即可查詢成績信息。
考生可通過學校查詢到自己的中考成績，也可撥打電信查分熱線16869968查詢成績。
中考復核
一、復核時間：考生申請成績復核時間為7月7日0 9:00——16:00,逾期不再辦理申請成績復核工作。
二、復核手續：申請成績復核的考生可持準考證于2019年7 月7日直接到遵義師范學院執文樓一樓（新蒲新區）辦理成績復核手續；考生也可于2019年7月7日持準考證到所在縣、區（市） 招生考試機構辦理成績復核手續，由各縣、區（市）招生考試機構匯總后報市招辦進行復核成績。
三、復核要求：只復核考試科目各題得分情況，是否考生本人答卷，是否漏評，是否統分有誤，不復核評卷寬嚴幅度。
四、復核結果：直接到遵義師范學院執文樓（新蒲新區）申請成績復核的考生，現場領取書面復核結果。到各縣、區（市）招 生考試機構申請成績復核的考生，由所在縣、區（市）招生考試 機構于2019年7月8日前通知考生復核結果。
五、服務考生：各縣、區（市）招生考試機構要做好考生成績 復核的接待、咨詢工作，明確專人負責，要認真、細致做好申請成績復核考生的登記、匯總工作。
防止學習犯困的方法
方法一：給孩子充分補水
夏天溫度高，人們容易出汗。而人體汗液內含有多種微量元素，因此出汗意味著微量元素的流失，人就容易犯困。
老師家長要注意給孩子們補充水分，尤其是在運動過后，身體大量排汗，更是需要多喝水。對于特別容易出汗或者汗多的孩子，建議飲用一些淡鹽水。
方法二：保證孩子充足睡眠
充足的睡眠可以緩解各個器官的疲勞感。
家長需要監督孩子的作息，盡量保證孩子在晚上11點之前入睡，睡眠時間以8到9個小時為宜。此外，午休也是補充睡眠的一個好方法，一般以30分鐘左右為佳。
方法三：陪伴孩子進行適當鍛煉
抵抗力差的孩子們體力不好，同樣也會缺乏抗熱抗缺氧的能力，因此一到夏天就容易感到困乏。
對于這類學生，老師和家長可以鼓勵孩子們適當地做一些運動，提高抗缺氧能力。而且犯困的時候去運動一下，也能很快把困乏的狀態調整過來。所以老師在上課的時候看到學生犯困，可以叫學生站一站或者出去跑一跑。
方法四：關注孩子飲食均衡
天氣一熱，人們的食欲就容易下降，有的女生為了減肥吃得會更少。而這個時候，如果蛋白質等營養攝入不足的話，就容易沒有精神。
因此，夏天的時候，雖然要保持飲食清淡，也要注意營養均衡。
家長在飲食方面可以關注一些富含蛋白質和鉀元素的食物，比如魚類、奶制品、五谷雜糧、毛豆、香蕉橘子等。
方法五：一定做好防暑工作
夏天天氣濕熱，容易傷津耗氣。一旦暑氣損傷到人體的津液，就會造成困乏、多汗、氣短的癥狀。
所以，夏天一定做好防暑工作，老師家長可以給孩子吃一些消暑的食物，比如綠豆稀、烏梅湯、冰鎮銀耳蓮子、西瓜等。或者備好祛暑藥品，比如藿香正氣丸、避瘟丹等。
方法六：睡前一小時營造氛圍
夏季天氣炎熱，孩子經常會入睡難。因此，家長一定要提前給孩子營造一個睡覺的氛圍。
睡前一個小時遠離手機、電腦等電子產品，以免大腦過度活躍，更難以入睡;家長也要以身作則，調整好自己的作息時間，不能要求孩子睡了，自己還在看電視;家長也可以通過播放舒緩的音樂、講一講睡前故事等方法幫助孩子進入睡眠狀態。
小編總結
對大多數同學來說中考可能沒有多大的難度，但大家也要認真對待，畢竟中考考不好的學生在。在高中階段的學習也是很吃力的，為了高中階段的學習，現在好好學習也是變相的賺錢，可以減少很多的擇校費，讓你高中的學習也脫穎而出。邦博爾升學網的小編提醒大家，同學們在拿到自己中考成績之后，第一時間要做的不是自責也不是瘋玩，而是進行一系列理智的、有計劃的面對。
