中考，是每一個學生的必經之路。則是這條路上的一個站臺，大家紛紛在這個站臺上換乘走向下一個站臺的列車，而下一站臺是什么，對于很對同學來說都是未知的。中考成績就像是車票，它決定了你將搭上一般怎么樣的列車。小編今天就要和大家聊聊，如何查詢中考成績。
云南保山中考查分方式
1、網上查分：2020保山中考成績查詢入口開通后，考生可以直接登錄保山市人民政府中考成績查詢系統(http://www.baoshan.gov.cn/)輸入準考證號、身份證號、驗證碼等相關信息后點擊查詢即可獲取成績信息。
2、通過所讀中學獲取分數;
3、有些地區開通電話查分，可以通過電話查詢;
4、部分地區微信搜索“官方公眾號”，通過微信獲取查分信息。
中考成績查詢注意事項
1、因為綿陽市中考成績剛公布之時，大量考生和家長都會進入網站查詢，可能會出現網站和網頁無法打開等現象。如遇到這種情況是，綿陽市中考家長不要著急，稍等后再查詢即可或者撥打聲訊電話，根據語音提示進行中考成績查詢。
2、中考成績查詢后，如果綿陽市考生對分數有疑問，需要盡快與學校取得聯系，決定是否去成績查詢，所以這就要求中考考生在考后認真估分了。
3、無論在網站或通知單上成績查詢，綿陽市考生中考成績都由3部分組成，它們分別為文化課考試成績、體育考試成績和中考考生按有關政策的加減分。
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第一種方法是深呼吸，要領是：吸的時候要滿要深，要把腹部膨脹起來，停1—2秒鐘再呼，呼的時候要慢要勻，呼時最好嘴微張，也就是“吸進一大片，呼出一條線”，這樣你立刻就會感覺肌肉放松，胸部放松，從而心理放松。
第二種方法是放松肌肉，先把全身肌肉繃緊，然后再放松，心里默念“放松”。
第三種方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你過去經歷過的最快樂，最開心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，聽聽音樂，打打球，找人聊聊天，或者做點家務活，這些都是一種放松。
小編總結
不要因為考試成績理想，就過于驕傲，你要知道，學習的路很長，而你才剛剛起步;也不要因為這個考試成績不好，而過于憂慮，以后需要你考慮的事情還很多，這些都不算什么。同學們要學會接受這個現實，然后好好規劃一下，看看自己的未來該如何計劃。
