中考的來(lái)臨意味著同學(xué)們初中生活已經(jīng)接近尾聲了,那么此時(shí)同學(xué)們一定要為自己初中三年畫上一完美的句號(hào),在這次中考中考取一個(gè)好成績(jī),報(bào)讀一所重點(diǎn)高中學(xué)校。小編在提醒同學(xué)們中考考試時(shí)不要馬虎,考每一科時(shí)一定要預(yù)留十分鐘檢查試卷,提防自己有錯(cuò)題或者漏題的情況出現(xiàn)。以下文章內(nèi)容是關(guān)于德陽(yáng)中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺(tái)登錄情況,僅供參考。
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初三壓力大的表現(xiàn)有哪些
1、淡化孩子優(yōu)越感
告訴初三學(xué)生山外有山,人外有人,現(xiàn)在的好成績(jī)是相對(duì)于本校本年級(jí)本班來(lái)說(shuō)的,同伴中有很多人一樣具備實(shí)力抑或還有深藏不露的;如果擴(kuò)大到全區(qū)、全市,你的優(yōu)越感就會(huì)大打折扣。何況,學(xué)習(xí)好、成績(jī)高,只代表考試比別人強(qiáng),并不表明各方面都好。所以,要多和同學(xué)交流,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,才能更好地進(jìn)步。
還有一點(diǎn)很重要,家長(zhǎng)不要總拿初三學(xué)生的成績(jī)、排名來(lái)炫耀。
2、提高孩子抗壓能力
對(duì)成績(jī)好的初三學(xué)生,家長(zhǎng)要做到不關(guān)心成績(jī),即考試后不主動(dòng)問(wèn)成績(jī),看到成績(jī)單不必表現(xiàn)出很開心的樣子,也不必有什么特別的表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)減弱對(duì)于成績(jī)的關(guān)注度。一旦哪次孩子有些失誤、失常,反倒應(yīng)該多關(guān)注,但這個(gè)關(guān)注不是去批評(píng)、責(zé)備,而是幫初三學(xué)生找原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并要順勢(shì)告訴孩子不能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順、保持不敗,偶然的失敗與挫折算不了什么,只要從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)就是了,大可不必沮喪、焦慮、煩惱。
初三學(xué)生怎么減壓
目標(biāo)減壓
目前心理壓力較大的初三學(xué)生,多數(shù)是一些學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的孩子,他們對(duì)自己要求很高,定的目標(biāo)也較高,又因?yàn)閷W(xué)習(xí)不錯(cuò),對(duì)自己還有哪些薄弱環(huán)節(jié)也相對(duì)清楚,因此覺(jué)得有壓力。專家建議:不要太看重中考,要反復(fù)告訴自己,即使考砸了,照樣可以通過(guò)多條路實(shí)現(xiàn)自己的成才目標(biāo)。
環(huán)境減壓
(1)家長(zhǎng)不要老提考不上重點(diǎn)中學(xué)沒(méi)戲之類的話;(2)家長(zhǎng)不要老問(wèn)初三學(xué)生復(fù)習(xí)得怎么樣了,有沒(méi)把握?(3)家長(zhǎng)不要老提還有幾天就要考試了之類的話;(4)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就問(wèn)緊張嗎?。
制定可行的計(jì)劃
凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。作為一個(gè)即將面臨中考的初三學(xué)生,還是必須對(duì)自己的學(xué)業(yè)作以認(rèn)真計(jì)劃。必須做到每天的計(jì)劃,每門課的計(jì)劃,以及自己的周計(jì)劃和月計(jì)劃。
中考成績(jī)查詢注意事項(xiàng)
1、因?yàn)橹锌汲煽?jī)剛公布之時(shí),大量考生和家長(zhǎng)都會(huì)進(jìn)入網(wǎng)站查詢,可能會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)站和網(wǎng)頁(yè)無(wú)法打開等現(xiàn)象。如遇到這種情況是,中考家長(zhǎng)不要著急,稍等后再查詢即可或者撥打聲訊電話,根據(jù)語(yǔ)音提示進(jìn)行中考成績(jī)查詢。
2、無(wú)論在網(wǎng)站或通知單上成績(jī)查詢,考生中考成績(jī)都由3部分組成,它們分別為文化課考試成績(jī)、體育考試成績(jī)和中考考生按有關(guān)政策的加減分。
3、中考成績(jī)查詢?nèi)肟陂_放后,分?jǐn)?shù)段排名會(huì)一起公布,會(huì)第一時(shí)間為大家推送成績(jī)查詢?nèi)肟诤头謹(jǐn)?shù)段排名。所以中考考生成績(jī)查詢后,不要只關(guān)注總分哦,同時(shí)還需要關(guān)注一分一段表,明確自己的區(qū)排名。
4、中考成績(jī)查詢后,如果考生對(duì)成績(jī)有疑問(wèn),需要盡快與學(xué)校取得聯(lián)系,決定是否去進(jìn)行中考成績(jī)查詢,所以這就要求大家在中考考后認(rèn)真估成績(jī)了。
5、所有學(xué)生查到的都是真實(shí)的中考成績(jī),往屆生也包含在內(nèi),不過(guò)按今年中考政策,符合報(bào)名、報(bào)考條件的往屆考生參加中考招生文化課考試后,要按參加文化課考試科目每科成績(jī)減1分也即總共減5分再進(jìn)行中考錄取。
小編總結(jié)
生中會(huì)遇見(jiàn)很多曲折坎坷,在曲折坎坷中學(xué)會(huì)成長(zhǎng),而不是遇見(jiàn)困難就退縮逃避。對(duì)于即將參加中考的孩子們,小編建議同學(xué)們可以制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃,規(guī)劃好各科的知識(shí)重點(diǎn),或者多練練習(xí)題,背背數(shù)學(xué)和化學(xué)公式等。家長(zhǎng)們也可以給孩子補(bǔ)補(bǔ)身體,不過(guò)要學(xué)會(huì)搭配營(yíng)養(yǎng),不要亂補(bǔ),也要多寬慰孩子的心,不要給他施加壓力,讓孩子有適當(dāng)放松的空間。