同學(xué)們，在中考前請(qǐng)準(zhǔn)備好“心情” 面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考，都發(fā)生過(guò)這樣的情況：一些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳;另一些成績(jī)一般的學(xué)生，應(yīng)沉著冷靜考出了好成績(jī)。調(diào)整好考試心理，是同學(xué)們應(yīng)做的第一個(gè)準(zhǔn)備。在中考備考階段，同學(xué)們也要注意考試技巧。面對(duì)中考這個(gè)關(guān)口，同學(xué)們也要有自己的應(yīng)對(duì)方法。
中考注意事項(xiàng)
1.合理飲食
吃的清淡一些，最好不要吃肉類和雞蛋。吃素的利于大腦運(yùn)動(dòng)，還有，無(wú)論你吃多吃少，保證在考試的過(guò)程中不能感覺(jué)胃里撐也不能餓，這樣更好的使胃里德食物給大腦能量。多吃些新鮮可口、易消化、易吸收的食物，絕對(duì)不要吃海鮮，避免鬧肚子。要多吃能夠增強(qiáng)記憶力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鮮魚(yú)、蛋黃、木耳、杏等。要注意適時(shí)休息，養(yǎng)足體力，不搞劇烈運(yùn)動(dòng)，以靜為主。但可以散散步、做做體操、打打乒乓球、羽毛球，或聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，放松一下神經(jīng)。但嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)，避免出汗受涼引起感冒甚至發(fā)生意外傷害影響中考。也不要參加社交活動(dòng)，不走親訪友，確保身體健康和情緒穩(wěn)定。
2考前基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)
考生按照各科老師的要求進(jìn)行考前基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，千萬(wàn)不要做偏怪難的題目，中考考生可以看看以前的錯(cuò)題，課本以及筆記等。回憶各科老師強(qiáng)調(diào)的考試注意事項(xiàng)，例如，文科注意書(shū)寫，英語(yǔ)單詞填寫人稱單復(fù)數(shù)，動(dòng)詞時(shí)態(tài)語(yǔ)態(tài)，作文楷體書(shū)寫;數(shù)學(xué)寫單位，寫答數(shù)，算數(shù)一定不能錯(cuò);物理寫文字說(shuō)明，不漏單位，鉛筆作圖實(shí)虛線，接點(diǎn);化學(xué)化學(xué)式，方程式，審題，計(jì)算等。
3.悉考場(chǎng)環(huán)境，準(zhǔn)備充分
比如廁所、水房、考場(chǎng)的位置，使自己迅速適應(yīng)考試環(huán)境。(送考教師會(huì)跟隨指導(dǎo)，但考生自己不要形成依賴性，要主動(dòng)了解)，帶好各種考試用品。對(duì)單檢查一遍，鉛筆、鋼筆、圓珠筆、水筆至少帶兩桿，橡皮、圓規(guī)、三角板、量角器、手表、涼開(kāi)水等(不要喝飲料，涼開(kāi)水最好)，特別是準(zhǔn)考證和學(xué)籍卡必須帶齊，請(qǐng)同學(xué)們和家長(zhǎng)務(wù)必像保存存折那樣保存好準(zhǔn)考證和學(xué)籍卡，千萬(wàn)別丟了，還要詳細(xì)看準(zhǔn)考證上的內(nèi)容。萬(wàn)一真的忘了，也別慌張，找送考的領(lǐng)導(dǎo)和老師解決。另外，根據(jù)天氣，要備好雨具等用品。
中考中注意事項(xiàng)
【考試心態(tài)】
1、堅(jiān)持“我行，我能考好”。“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒(méi)什么可怕的!”“我不可能都會(huì)做，但一定要把會(huì)做的做對(duì)!”
2、考試全程都要確定“人易我易，我不大意;人難我易，我不畏難”的必勝信念，使自己始終處于較佳競(jìng)技狀態(tài)。
3、“膽大心細(xì)，沉著冷靜”永遠(yuǎn)是成功的秘決!
【答題技巧】
1、拿到試卷不要急于答題，應(yīng)先聽(tīng)從監(jiān)考老師的交待，檢查試卷是否有污染、破損、有無(wú)漏印或字跡不清等，然后在試卷規(guī)定的地方填寫本人姓名、準(zhǔn)考證號(hào)。缺考標(biāo)記一定不要填寫!
2、通覽全卷，為實(shí)施正確的解題策略作全面計(jì)劃，克服“前面難題做不出，后面易題沒(méi)時(shí)間做”。
3、認(rèn)真審題，避免下筆千言、離題萬(wàn)里。考試時(shí)不僅要弄明白題目的條件、內(nèi)容、范圍以及重點(diǎn)，還應(yīng)注意答題形式，規(guī)范答題。“書(shū)寫要工整、卷面能得分”，第一印象好會(huì)在閱卷老師的心理上產(chǎn)生光環(huán)效應(yīng)：書(shū)寫認(rèn)真——學(xué)習(xí)認(rèn)真——成績(jī)優(yōu)良——給分偏高。
4、掌握答題原則和正確方法，科學(xué)分配答卷時(shí)間。如“先易后難”的原則，暫時(shí)跳過(guò)難以解答的問(wèn)題，對(duì)無(wú)把握的選擇進(jìn)行猜測(cè)等方法。有時(shí)候適當(dāng)?shù)姆艞壊粌H僅是一種策略，更是一種智慧!(學(xué)會(huì)放棄，有舍才有得)
5、答卷中，見(jiàn)到簡(jiǎn)單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。
6、一絲不茍，分分必爭(zhēng)。力求會(huì)則對(duì)，對(duì)則全，防止欲速則不達(dá)。
7、一些考生總是習(xí)慣把答題卡放在較后去填涂，這樣很危險(xiǎn)。萬(wàn)一由于較后一兩道題做不出來(lái)，冥思苦想之際忘了時(shí)間，會(huì)造成極大遺憾。因此，做完選擇題后較好馬上涂答題卡(注意答題卡樣式：橫排還是豎排?)，選考題切記要填涂。
8、對(duì)應(yīng)題號(hào)，在規(guī)定的答題區(qū)域內(nèi)答題。作圖題可先用2B鉛筆繪出圖形，確認(rèn)后再用0.5毫米的黑色簽字筆描清楚。
9、每個(gè)學(xué)科應(yīng)當(dāng)按照題目先后順序答題(不要一看見(jiàn)某一道大題會(huì)做就先做，而把小題放在后面做)。
10、寧可堅(jiān)持到終考一分鐘，也不做交卷第一人。
小編總結(jié)
三年時(shí)光,彈指一揮間。在這個(gè)令人緊張而又興奮的時(shí)刻，同學(xué)們也將迎來(lái)中考。除了好好學(xué)習(xí)之外，同學(xué)們也應(yīng)該拿出好心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。而且在中考前，同學(xué)們也需要保持健康的生活方式，并根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好選擇適合自己的放松方法。它不僅可以減輕高中入學(xué)考試帶來(lái)的壓力，而且還可以使突然閑散的生活變得充實(shí)，不至于在考后就找不到方向。
