每年六月份是中考的時候,那么大家在報考前也要注意報考時間。在中考來臨時也要好好學習。中考是每一個初中學習必定會經歷的考試,而想要參加中考考試首先需要報名,然后領取自己的中考準考證,最后才能成績中考。考試期間,同學們拿到試卷不要急于答題,開考前提前答題是屬于違規行為,大家一定應先聽從監考老師的交待,先檢查試卷是否有污染、破損、有無漏印或字跡不清等,這些一定要檢查清楚。
2020年唐山好多號中考
7月18日9時至11時語文、14時至16時理科綜合、16時45分至18時45分文科綜合;7月19日9時至11時數學、14時至16時外語。
中考注意事項
1.注意查看,監考老師在黑板上寫的“注意事項”。注意事項一般是考試的一些規則,或者特殊的規定。考生進入考場后,需要認真閱讀黑板上的注意事項,在考試中,嚴格準受這些規定。否則會使考試因為背離了考試的規則而失敗。
2.用要求的類型筆填寫答題卡信息,核查答題卡的每個信息項,做到不漏填,不錯填。答題卡信息的填寫至關重要,這個環節出現問題,使很多考場失利的很主要的原因。
3.復習時要做好四件事:
(1)嘗試回憶,就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍,這樣可以及時檢查當天聽講的效果,提高記憶力,增強看書和整理筆記的針對性,養成善于動腦思考的習慣;
(2)看教科書,重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分,高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;
(3)整理筆記,先把上課時沒有記下來的部分補上,再把記得不準確的地方更正過來,以保證筆記的完整性和準確性;
(4)看參考書,把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上,這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發展,使學習逐漸形成良性循環。
拓展閱讀:如何給孩子補充營養
1、每日補充糖,飲食能量足
葡萄糖是大腦能直接利用的唯一能量。復習考試期間,足量的主食可以保證大腦所需的能量,為此主食的推薦量為每天300克~500克(6兩至1斤),這可根據你孩子平時的飲食量、食欲而定。谷類包括米、面、粗雜糧,主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。
2、每天充足肉,大腦功能強
蛋白質攝入不足會影響到青少年的智力發展,導致記憶力減退、思維不能集中,反應能力降低等。因此考生每天應攝入充足的蛋白質,并且保證有一半以上為優質蛋白,為此可多選擇魚類、蝦、貝類,尤其是深海魚,這類食物含有豐富DHA(一種多不飽和脂肪酸),可以提高大腦的功能,增強記憶。吃適量的芝麻、核桃、瓜子、花生可補充不飽和脂肪酸,特別是腦和視網膜必需的花生四烯酸和DHA。雞蛋可以提供大腦記憶功能必需的物質--磷脂和膽固醇,建議每天可以吃1~2個雞蛋。
3、每天水果足,食欲能加強
新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。維生素C既可促進鐵在體內的吸收,還可增加腦組織對氧的利用。蔬菜水果還可幫助消化,增加食欲,防止便秘。每天推薦吃蔬菜500g(1斤),水果250g(半斤)。
4、常吃奶類或大豆,睡眠優質體力棒
牛奶可以提供優質的蛋白質、維生素A,同時是鈣的最好食物來源,鈣不足會導致睡眠不好、神經過度興奮等不利于休息,影響考生的體力恢復。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、多種維生素和膳食纖維。建議每人每天1袋奶(250ml),1~2兩豆制品。
小編總結
在考試期間保持好的心態和飲食習慣,相信大家都可以取得好的成績的!中考成績中多考一分,多考一分就會多一分錄取的幾率。第一次參加中考的學子都不太了解中考,首先參加中考需要提交報名信息,其次了解中考時間,做好準備,計劃安排好時間復習。最后順順利利參加中考。教育局就針對中、高考,搭建了中考網絡應用服務平臺,供同學們中考報名、查詢成績、填報志愿等。