網(wǎng)絡(luò)的用處是有利也有弊，但網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用于教育，同學(xué)們除了可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)完成中考相關(guān)事項(xiàng)以外，還可以在考試前去在網(wǎng)上查詢相關(guān)科目的復(fù)習(xí)技巧。雖然網(wǎng)上查詢到的方法不一定適合都你，但這些方法有很多，總有一些是大家可以借鑒一二的。中考之后，填報(bào)志愿以前，同學(xué)們還可以去了解下當(dāng)?shù)馗咧械膶W(xué)校信息和招生計(jì)劃相關(guān)信息，為我們的志愿填報(bào)做好信息準(zhǔn)備，避免到了填志愿的時(shí)候手忙腳亂，不知所措。
2020年河北邯鄲中考查分入口
中考成績(jī)查詢時(shí)間：7月29日17:00
查詢?nèi)肟?：中考招生考試信息管理與服務(wù)平臺(tái)(http://60.5.255.120/hdzk/)
查詢?nèi)肟?：邯鄲市教育考試院(http://www.hdks.net/)
邯鄲普通高中招生的具體要求
1.招生計(jì)劃。
各普通高中學(xué)校必須嚴(yán)格執(zhí)行市教育局下發(fā)的招生計(jì)劃，校際間不得調(diào)劑使用招生計(jì)劃，學(xué)校不能隨意增加招生計(jì)劃，不得超計(jì)劃招生。擅自突破招生計(jì)劃錄取的學(xué)生，將無法進(jìn)行學(xué)籍注冊(cè)。
2.招生范圍。
市直公辦普通高中限于主城區(qū)范圍招生，縣(市、區(qū))所屬公辦普通高中限于本縣(市、區(qū))范圍招生，不得跨區(qū)域招生。7所具有自主招生資格的公辦學(xué)校(自主招生計(jì)劃占總招生計(jì)劃的5%)、民辦普通高中學(xué)校和經(jīng)批準(zhǔn)的樹人班、宏志班、珍珠班、北外精英班、北外領(lǐng)航班、漢青班等按規(guī)定面向全市招生，但要嚴(yán)格控制分?jǐn)?shù)和比例，分?jǐn)?shù)線以外學(xué)生一律不準(zhǔn)招生。對(duì)學(xué)校違規(guī)招收的學(xué)生不予注冊(cè)學(xué)籍，造成嚴(yán)重后果的要追究有關(guān)人員的責(zé)任。
哪些方法可以幫助初三學(xué)生增強(qiáng)記憶力
運(yùn)動(dòng)
固定的運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助初三學(xué)生提高記憶力，身體的運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助記憶力的恢復(fù)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以幫助我們?cè)黾幽X內(nèi)的氧氣，讓腦細(xì)胞活化，提升記憶力。在運(yùn)動(dòng)的當(dāng)中體內(nèi)會(huì)加速葡萄糖的新陳代謝，減少壓力(壓力會(huì)損害記憶)，如果初三學(xué)生可以每天抽出10分鐘多做擴(kuò)胸、有氧運(yùn)動(dòng)，就能有助于腦部血液循環(huán)幫助記憶力，增加心智的能力，減緩老化速度。當(dāng)初三學(xué)生身體疲勞、頭腦昏沉的時(shí)候，也可以做做運(yùn)動(dòng)。
甜品
含有葡萄糖的甜品，可以幫助初三增進(jìn)記憶力。當(dāng)我們?cè)谀X海里有一堆必須要記得的事情時(shí)，我們的頭腦同時(shí)就已經(jīng)開始儲(chǔ)存這些資訊了，在開始記這些東西或儲(chǔ)存要記得的資訊之前或同時(shí)，喝一杯含葡萄糖的飲料，能夠有助于記住接下來要記憶的事情。
充足的睡眠
每人每天的正常睡眠約為6至8個(gè)小時(shí)，睡眠除了充足外還要維持好的睡眠質(zhì)量，才能夠使腦細(xì)胞真正得到休息，使記憶力更好。在睡眠時(shí)為了讓腦部獲得完全的休息，最好不要養(yǎng)成在睡覺時(shí)聽音樂、或開電視睡覺等不好的習(xí)慣，這樣很容易會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
吃什么能提高初三學(xué)生記憶力
大蒜 大腦活動(dòng)的能量來源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發(fā)揮應(yīng)有的作用,就需要有足夠量的維生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素b1,但它能增強(qiáng)維生素b1的作用,因?yàn)榇笏饪梢院途S生素b1產(chǎn)生一種叫“蒜胺”的物質(zhì),而蒜胺的作用要遠(yuǎn)比維生素b1強(qiáng)得多。因此,初三學(xué)生適當(dāng)吃些大蒜,可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。
水果 菠蘿中富含維生素c和重要的微量元素錳,對(duì)提高初三學(xué)生的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人創(chuàng)造能力。
雞蛋
大腦活動(dòng)功能，記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明，吃雞的妙處在于：當(dāng)?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會(huì)很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。國(guó)外研究證實(shí)，每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對(duì)保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。
魚類
它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會(huì)引起血管硬化，對(duì)腦動(dòng)脈血管無危害，相反，還能保護(hù)腦血管、對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。
小編總結(jié)
對(duì)于當(dāng)代人來說，網(wǎng)絡(luò)是社會(huì)發(fā)展的關(guān)鍵，網(wǎng)絡(luò)的重要性是任何事情都不可比擬的。網(wǎng)絡(luò)使得大家生活的更加方便、快捷。即將初中畢業(yè)參加中考的同學(xué)們應(yīng)該也是深有體會(huì)，大家除了考試以外的所有中考流程都可以在相關(guān)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)上操作完成。這樣同學(xué)們有什么不明白的一定要提前了解清楚。
