石家莊2021年今年中考時間是幾號

因為各個地區的中考時間都不一樣，想要了解本地中考時間的同學可以在當地教育局網站查詢準確的中考時間。因為今年的中考時間還沒有出來，所以同學們先參考一下去年的考試時間。在同學們知道中考時間后，就可以進行一輪又一輪的復習中了，有的同學給自己制定了一系列的復習計劃。小編整理了一些中考前同學們與家長應該準備的一些事項，僅供參考。

石家莊考試時間：7月18日—19日

中考科目時間安排表

中考考生考前準備

1、考試前夕生病不宜亂用藥

考生要注意防止感冒和其他流行性疾病。如果不慎患有感冒、發燒、頭痛或者腸胃不適等癥狀，應該直接請教醫生，謹遵醫囑，減少對考試的影響。

2、做好工具準備工作

“工欲善其事，必先利其器。”考前兩天，考生要準備好考試所需的一切物品，最好在老師的指導下列一份清單，按需置辦，例如準考證、鋼筆、2B鉛筆、直尺、橡皮等。將這些工具物品放入專門的考試袋中，以免遺漏。眼睛近視的同學需帶好眼鏡。

3、考生需要調整好應試心理

很多平常學習成績優秀的同學無法適應大型考試高壓的環境而手忙腳亂，因此考生在考前要放下心理包袱，調整心態，保持愉悅，輕裝上陣。為應對這種心理現象，首先要增強信心，只有充分相信自己的實力，才能沉著冷靜，使自己進入考試“角色”，發揮出正常水平;其次是淡化考試結果，注重具體過程。不要過多地考慮考試的結果，而是把主要精力集中于具體的解題上;最后，可以使用心理暗示的方法來喚起積極情緒，特別是遇到困難時，要用“冷靜!細心!沉住氣!”等詞語暗示自己，進行深呼吸，而少用否定性詞語。

4、建議考生提早到場，避免遲到

家長需要做的準備事項

提醒考生安排好作息時間，適當運動，保持良好健康狀態，家長當好“后勤部長”。

多與考生進行心理溝通，關注孩子的內心世界，當好孩子的“心理保健員”。

創造一個溫馨平和的家庭環境，淡化緊張氣氛，與孩子談笑風生或共同運動。

給孩子以自信心和勇氣，給其信任和鼓勵，做孩子的精神支柱。

只要身體不是特別虛弱，其實不必特別地補。飲食以清淡為好，適當增加蛋白質。

凡事預則立，不預則廢。作為一個即將面臨中考的初三學生，還是必須對自己的學業作以認真計劃。必須做到每天的計劃，每門課的計劃，以及自己的周計劃和月計劃。此外考生們要時刻關注中考動態，當考生們知道中考時間后，抓緊時間復習，也可以參考以上復習方法。特別注意中考考試需要的東西都要提前準備，比如筆、尺子、橡皮檫、2B鉛筆等。小編建議準備在考場上打小心思的同學，趁早打消了這個念頭。