中考是每一個孩子都會經歷的一場考試,而在這場考試中,各位同學在考試前期要平和一下自己的心態,控制自己的情緒,以平常心態應考。中考的規則會嚴格執行，一旦有同學違反規則，那么該同學的成績可能就直接是零分。因此同學們一定要避免這樣的失誤，大家一定要嚴格遵守考場的規章制度。下面一起來看看吧。
中考一般有哪些考場規則
一、考生必須自覺服從監考員等考試工作人員管理,不得以任何理由妨礙監考員等考試工作人員.履行職責,不得擾亂考場及其他考試工作地點的秩序。
二、考生憑《準考證》進入考場,按規定時間參加考試。應主動接受監考員按規定進行的身份驗證和隨身物品檢查。
三、考生入場除2B鉛筆、色字跡的簽字筆、直尺、圓規、三角板、橡皮外,其它任何物品不準帶入考場。嚴禁攜帶各種無線通訊工具(如手機及其他無線接收傳送設備等)、電子存儲記憶錄放設備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。
四、考生入場后,對號入座. ,將《準考證》放在課桌左上角，以便核驗。考生領到答題卡和試卷后,在答題卡規定位置粘貼” 考試用條形碼”; 并在指定位置和規定時間內準確、清楚地填寫姓名、考生號、考場號、座位號,凡漏填、錯填或字跡不清的答題無效。
五、如遇試題字跡不清、缺頁、漏頁、卷面破損等問題,考生可舉手詢問,涉汲試題內容的疑問,不得向監考人員提出。
六、開考信號發出后方可答題,須用規定筆和用具在答題卡規定的位置答題。不得使用鉛筆答題(除客觀題和作圖部分外) , 不得在答題卡.上做任何標記,在試卷及草稿紙上答題或在非規定的位置作答無效。
七、開考15分鐘后不準進入考點參加當科考試。
八、在考場內須保持安靜,不準吸煙,不準喧嘩,不得傳遞文具,不準交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗號,不準夾帶、偷看、抄襲或有意讓他人抄襲,不準傳抄答案或交換試卷、答題卡,不準將試卷、答題卡、草稿紙帶出考場。
九、考試結束信號發出后,立即停筆,待監考員將試卷、答題卡、草稿紙收齊后,按監考員指令依次退出考場,不準在考場停留。
十、對違反《考生守則》的考生,參照《國家教育考試違規處理辦法》處理。 《國家教育考試違規處理辦法》中,對于考生不遵守考場紀律、不服從考試工作人員的安排與要求、違背考試公平公正原則以及被認定為考試作弊等情況的考生,分別給與不同的處理。
中考常識
一、積極暗示
積極暗示能強化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會降低人的信心,徒增憂心。考生在考前就要根據自己的情況,進行積極暗示，自我打氣。"我行 ,我一定行”， “我潛力大” ， “我進步大” ，“我喜 歡挑戰”
通過良好的自我暗示,可以驅散憂郁,克服怯懦，恢復自信,激發興奮點,把自己的心態、情緒,調整到狀態。
二、正常作息
考前保證充足睡眠,蓄精養銳去迎接中考是非常必要的。挑燈夜戰,以犧牲睡眠時間去進行題海戰術是得不償失時。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態，思維就處于抑制狀態,結果復習無效率,考試就發呆。但也不能走另-極端,認為考前要松手大休-周，停止復習，專調心態，這也會適得其反。
心理學家認為,人們如長期處于緊張的工作學習中,大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式,使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可干,原來的生物鐘就會打亂,心理模式就無從所適，考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象,所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。
中考是高考的基礎，初中的時候把底子打好了，才能進入到更好的高中去學習，因此中考要比高考重要，只有學生重視中考，進入到重點高中，才有進入大學的資格。同時還要學會釋放壓力，調整自己的狀態，不要只想著中考快點開始，快點結束，要把自己的精氣神提上來，積極的去備戰，無論考試什么時候來臨，都要有信心去戰勝它。
都江堰市領川實驗學校
成都市洛帶中學
成都宏德學校
