廣安2022年中考如何

中考是一場嚴(yán)格的競爭賽，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)的準(zhǔn)備工作，才能在考場上盡情發(fā)揮自己的水準(zhǔn)。初中同學(xué)們經(jīng)歷了三年的初中生活，無論是成績上經(jīng)歷的起起伏伏的日子，還是來自生活上的各種壓力，中考結(jié)束就代表著初中生涯的結(jié)束了，所以中考的日子就是一種痛并快樂的體驗(yàn)!

中考中需要注重的細(xì)節(jié)

提早15分鐘進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色。調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的心靈體操。提醒自己做到四心：一是保持靜心，二是增強(qiáng)信心，三是做題專心，四是考試細(xì)心。

在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心里高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時(shí)，心中默念次數(shù)1;第二次仍重復(fù)上述過程，與此同時(shí)心中默念2。如此反復(fù)做10次左右，時(shí)間約為1分鐘，情緒就會鎮(zhèn)靜自若。

初三考生沖刺復(fù)習(xí)方法

注意休息

盡管我們一再地強(qiáng)調(diào)初三的學(xué)習(xí)過程中，要勞逸結(jié)合，但事實(shí)上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行“學(xué)習(xí)疲勞戰(zhàn)”。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住，下學(xué)期還沒有到考試的日子，身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞。

不得已要放棄學(xué)習(xí)活動，到醫(yī)院進(jìn)行專門的治療。初三學(xué)生已經(jīng)不能再去迎接考試了，他們敗在了考試開考之前，敗在了和自己身體和心理承受能力的較量之中。

樹立正確的考試觀

平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。

作好吃苦準(zhǔn)備自我準(zhǔn)確定位

步入初三，同學(xué)們知道要努力了，要緊張起來了，但是在哪些地方使勁，又應(yīng)該有什么細(xì)節(jié)需要注意，一時(shí)間還真摸不著門;面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí);面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境等困難。

這都要求新初三的同學(xué)樹立起一種吃苦意識、學(xué)習(xí)意識、中考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

中考是僅次于高考的一次重要考試，正是因?yàn)檎J(rèn)識到中考的重要性，所以才會顯得緊張，這是很正常的事。如果我們能進(jìn)一步加深認(rèn)識，只是一次考試而已，把過程做好了，基礎(chǔ)牢固了，心態(tài)正常的，中考能難到哪里去，水到渠成的事。最后祝同學(xué)們在中考中創(chuàng)造佳績，考上心儀的高中。