達州2022年中考生活注意事項

對于大部分學生來說人生有兩大考，一個是中考，另一個就是高考了，而且中考是人生中的第一大考，所以也是很多人需要面對，需要經歷的一個事情，一個過程。其實，考試是檢測自己現階段學習水平的一種方法和手段。學生要正確認識考試的意義，從現在開始以平常心面對每一場考試，包括中考，千萬不能恐懼考試。下面和小編一起來看看生活注意事項。

中考生活注意事項

1、中考前心態要調整好

初中三年，經歷過無數次大大小小的考試，其實面對中考時真的沒必要去緊張，就當中考是一個嚴格點的考試就行了。中考前的幾天，如果真的緊張，不妨聽聽舒緩點的音樂，舒緩一下那緊張的心情。如果聽歌不行，還可以利用周六日出去玩玩，把一直繃緊的心弦松下來。

2、中考前不要做劇烈運動

也許有很多中考學子會因為壓力巨大，而去參加一些劇烈的運動，從而尋求一時的減壓。但是這并不是什么好辦法，而且在參加這些運動時，誰也不能保證會不會出現什么意外，這樣一來不但對自己沒好處，反而會影響到自己的考試。所以中考前最好不要去參加劇烈運動。

3、中考前知識要查漏補缺

在中考面臨之際，想掌握新的知識內容已經不太實際了，個人認為還不如好好利用中考前的幾天，把自己總結歸納的知識點復習一遍，把會的知識都鞏固好，一些不會的知識也不要去琢磨了，這樣太過于浪費時間了。還有就是如果有偏科現象的同學，在自己不擅長的科目上，要有目的的抓住重點復習，而不是盲目的去復習。在不擅長的科目只要保證可以考到中上水平就好，沒必要拼高分，在分數上可以通過自己擅長的科目把分數拉上去。

學生應該如何應對考試?

一、掌握試卷基本情況

在考試的時候，監考考試一般會提前發卷，學生要利用好這段時間，認真瀏覽試卷，掌握試卷頁數、題目數量、類型和難度等基礎情況。在掌握試卷的結構和題目難度之后，學生可以規劃做題時間，安排題目的完成順序，先做基礎題目，再做綜合性較強的題目，讓自己有目的做題。

二、科學規劃答題時間

考試正式開始后，學生要抓緊時間答題，會做的題目，學生要認真審題，確定題目條件和要求，規范答題步驟，確保自己能夠拿到滿分。在動筆答題之前，學生要在大腦中組織好語言，把題目的要點寫出來，不要太過啰嗦。如果有一道題目在思考幾分鐘之后仍不會做，學生要學會放棄，不要浪費時間和精力浪費。等到其它題目都會做之后，學生再去思考自己不會做的題目。

三、集中注意力做題

有些學生容易被外界的事物影響，注意力容易分散到題目以外的事物上。呼和浩特星火教育中考輔導老師希望同學們在做題的時候，能夠把全部的精力都集中在題目上，不要東張西望，更不能一心二用，認真對待每一道題目。在完成一道題目后，不要著急著往后面做，學生應該給自己四五秒的緩沖時間，放空大腦，在大腦冷靜下來之后再去看下一道題目，選擇正確的思維模式去回答問題，不要被上一道題目影響了。

在備考的過程中，學生會面臨許許多多的困難，但是困難更多的是來自自身的、思想上的障礙。例如：缺乏思辨能力、缺乏計劃能力、自我懷疑等等。希望同學們能夠及時克服困難，把時間和精力都投入到學習中，堅持自己的學習計劃，努力實現自己的學習目標。最后希望同學們都能考取心儀的高中學校，祝愿大家前程似錦。