雅安2022年中考沒考好怎么辦

在每年的中考大軍中，幾家歡喜幾家愁，有考上理想學校的學生就有沒考上學校的，任何一種結果都和自己是有關系的，所以沒考好也不要覺得不正常，自己要從中找到沒考好的原因，看是真正沒掌握知識還是沒有好好學習，如果是考試中的失誤那就可以繼續考一次，如果是對學習沒有興趣，那就可以去學習一門技術，進入社會也能夠找到工作。那么，我們一起來了解下中考沒考好怎么辦?

中考沒考好怎么辦

1、讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業教育的專業學校

中考沒考好，如果分數還可以，可以選擇讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業教育的專業學校。接受三年中職教育后，學生可以參加當年高考報名，并統一辦理轉段錄取手續后再接受兩年高等職業教育。畢業時符合有關畢業條件的學生，頒發錄取學校的專科畢業證書。這些學生比普通高中考入高職高專院校的學生早一年獲得專科畢業證書，而且，由于在校期間，接受了更多的職業知識與職業技能教育，動手能力較強。同等條件下，就業時更受用人單位的青睞。

2、就讀中等職業學校

中等職業學校是實施中等職業教育的學校，學生畢業屬中專學歷。招生對象主要是初中畢業生。學生在校就讀期間，既要接受高中程度文化知識教育，又要根據職業崗位的要求接受職業知識與職業技能教育，培養動手操作能力。學生就業時，也很受用人單位的歡迎。

中考前心態如何

1、正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰，以犧牲睡眠時間去進行題海戰術是得不償失時。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態，思維就處于抑制狀態，結果復習無效率，考試就發呆。但也不能走另一極端，認為考前要松手大休一周，停止復習，專調心態，這也會適得其反。心理學家認為，人們如長期處于緊張的工作學習中，大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式，使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。

2、笑對考場

心理學研究表明：人的表情與人內心體驗是相互促進的。笑與自信的體驗是一致的，相互促進的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強信心。考前與考中微笑，內心就會自然滋長自信的體驗。考場遇到同學面帶微笑，打打招呼就會相互鼓勵，遇到監考老師面帶微笑，主動問好，老師也自然向考生問好，這樣在不經意中就消失對考場的陌生感、緊張感，獲得心理上的安全感。

3、坦對現實

既然參加較大的考試都有一點緊張，那就面對現實，坦然面對考場。四川理科狀元張力以688分考入北大，他說：“我在考試時有點緊張，但是我想，這樣的考試每個人都會緊張，誰在考試時調整得快，誰就能考得更好。結果，我坦然面對緊張，我得到超常發揮。”所以當你進入高考考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，高考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。

考前睡得著是好事，睡不著是常事，也要坦然對待。因為緊張，夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好，而是因為沒睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。十七、八歲，正是人生中身體機能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。

4、保持平常心

無論最終考試結果如何，都請同學們保持一顆平常心，古訓道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考試成績理想，那么就要為即將展開的大學生活做準備，提前學習大學課程或者背誦大學英語詞匯等，爭取在大學校園里做個佼佼者;而對于沒有拿到理想分數的同學們，也不要灰心喪氣，一蹶不振，應該盡快從悲傷失望的情緒中走出來，分析整個高考復習各個環節出現的問題，以備來年再戰。總之，保持一顆平常心，坦然面對一切可能發生的事情，那么無論你將來遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實。

學習本來就是自己的事情，學生會把責任推給家長，最后學習的效果一塌糊涂，自己也只能選擇一些不好的學校進行就讀，最后你抱怨也是無濟于事的，作為一個成年人，你要對自己的每項選擇負責。